Miksi se ei riitä?

Tällä viikolla keskiviikko ja torstai menivät todella nopeasti. Päiviä sävytti Ari-Pekka Lindbergin pitämä Anatomy Trains I koulutus. Koulutus antoi hyvin vahvistusta sille mitä olemme tehneet Urheiluakatemian treeneissä syksystä lähtien ja mille ajatukselle uudet koulutuksemme pohjautuvat.

Anatomy Trains koulutus antoi myös ison kasan uusia ajatuksia toiminnan kehittymiselle. Mietin vain siinä koulutuksen aikana käydyissä keskusteluissa, että miksi minulle ei riitä uinnin nykytila? Ehkä se on se perinteinen "tieto lisää tuskaa". Tällä hetkellä melkein kuka tahansa yksityisopetukseen tuleva asiakas on liikerajoitteinen. Mennään altaalle ja hyvien asioiden lisäksi näet vain rajoitukset, jotka estävät asiakasta silloin ja siinä oppimaan uintia sellaisena kuin sen tulisi oppia. Kykyä oppia on, mutta kaikkia ei pysty oppimaan. Tällöin pitäisi tuoda asiakkaalle muitakin kuin uinnillisia asioita huomioon.

Koulutuksessa sai vahvistuksen sille, mihin aikuisten yksityinen uimaopetus tulee kehittymään. Kouluttajamme Ari-Pekka kertoi heidän toiminnallisesta salista, jonne pääsi treenaamaan vain asento- ja liikekartoituksen kautta. Näin varmistetaan, että edellytykset toimivalle keholle ja turvalliselle harjoittelulle ovat olemassa. Samaan tapaan tulisi myös toimia uimaopetuksessa. Uintitekniikka voi ja tulee mukauttaa asiakkaan perusominaisuuksien mukaan, mutta ei muodostuneiden liikerajoitusten mukaan. Ne kun ovat muokattavissa paremmiksi. Mikäli emme puutu liikerajoituksiin, niin todennäköisesti asiakas onnistuu opetuksen jälkeen luomaan niitä vain lisää ja pahentamaan olotilaansa. Luitko jo muuten aiemman postauksen "Terveyttä edistävä ja heikentävä uintiharrastus"?

Muutos aikuisten yksityiseen opetukseen tarkoittaa toki hinnan nousua ja altaan ulkopuolista toimintaa. Pystymme tekemään analysoinnin ja mahdollisen ohjeistuksen allasosastolla ennen uinti osuutta, joten ihan erilliseen jumppasaliin ei tarvitse mennä. Uskon toki asiakkaiden vaan kiittävän, kun huomioimme heidän kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin pelkän uimaanoppimisen sijaan ja pystymmehän perustelemaan kaiken toiminnan uinnin paremmalla sujuvuudella, jonka asiakas pääsee kokemaan konkreettisesti altaassa.

Tältä pohjalta ajateltuna se ei riitä. Eikä sen tulisi riittää kovin monelle muullekaan. Tervetuloa siis kokemaan ja näkemään toimintatapojamme kevään koulutuksiin!